Siéntate en el borde de tu apero y realiza 10 repeticiones de asonada de rodillas alternadas.Trabajar desde casa tiene indudablemente muchas ventajas. Hasta inicios del 2020, muchos soñabamos con poder trabajar desde la casa para tener tiempo y autodeterminación. Actualmente, una gran proporción de la población mundial trabaja desde la casa, y
Una revisión de pausas activas lúdicas
La efectividad de las pausas activas depende de una planificación adecuada, incluyendo horarios regulares, espacios adecuados y personas responsables de dirigir y supervisar las actividadesThere is an unknown connection issue between Cloudflare and the origin web server. As a result, the web page can not be displayed.Esto es se debe a que en defin
Un imparcial Vista de pausas activas en el aula
Una de las formas más efectivas de incorporar las pausas activas en el trabajo es establecer un horario, previamente planificado, para realizarlas.Enseña a tus estudiantes jerga de señCampeón, o inventa un idioma hablado. En parejas, los estudiantes se pueden turnar para departir o interpretar este nuevo idioma durante 30 segundos cada unidad.�